Lif açısından da oldukça zengin olan yeşil fasulyenin, sindirimi düzenlemesi ve kabızlığı önlemesinin yanında, içindeki folik asit ile bebeğin gelişiminde çok önemli bir yere sahip olduğu; içerisinde vücut sağlığı için gerekli olan besinlerden demir, magnezyum, sodyum, kalsiyum ve potasyum olan kabağın bağışıklığı güçlendirdiği ve kemik gelişimini desteklediği;
yine A, C vitamini, potasyum, B6 vitamini, magnezyum, demir, sodyum, kalsiyuma sahip olan havucun, bağışıklığı güçlendirdiği ve sindiriminin de çok kolay olduğu; İçerisinde A, C, K, B6 ve E vitaminlerini içeren, potasyum açısından inanılmaz zengin olan, bunun yanında folat başta olmak üzere, kalsiyum, demir ve magnezyum da içeren patatesin özellikle sindirim sistemi için son derece faydalı olduğu belirtilmektedir.
Biz de bundan dolayı, bebek ve çocuk ek gıdası olarak en çok tercih edilen bu sebzeleri, ilikli suyu ile pişirdik ve Veg&Bones Sebze Çorbası'nı beğeninize sunduk.